Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
R91 R91 • 10. apríla 2024 o 8:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeWeek 1 - Day 3: Fasted recovery

Z1/2 Nalačno

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,9 km
schedule Čas
01:35:02
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 70,7 km/h
Výkon 124 W 562 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 102 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 864 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale CAADX

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 R91 • 26. apríla 2026 o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:59:47
landscape 314 m
R91 R91 • 27. apríla 2026 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:48
landscape 0 m
R91 R91 • 28. apríla 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,0 km
schedule 00:47:56
landscape 123 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Revúca - Dlhá Lúka (sprint) Revúca - Dlhá Lúka (sprint) open_in_new
3,03 km  0.7 %
 07:30
24,2 km/h
24,2 km/h 154 W 109 bpm 04:25
41,2 km/h
Revúca - Muráň (sprint kolajnice) Revúca - Muráň (sprint kolajnice) open_in_new
6,41 km  1 %
 16:42
23,0 km/h
23,0 km/h 154 W 111 bpm 10:57
35,1 km/h
Hrby Hrby open_in_new
0,42 km  8.8 %
 02:30
10,1 km/h
10,1 km/h 256 W 137 bpm 01:12
21,0 km/h
Hrby - smer Muran Hrby - smer Muran open_in_new
0,86 km  4.2 %
 03:53
13,2 km/h
13,2 km/h 192 W 121 bpm 02:04
24,9 km/h
Zjazd !!! od Kríža do Muráňa Zjazd !!! od Kríža do Muráňa open_in_new
0,50 km  -7.9 %
 00:32
56,7 km/h
56,7 km/h - 78 bpm 00:26
69,7 km/h
Muran Revuca Muran Revuca open_in_new
7,49 km  -0.9 %
 13:02
34,5 km/h
34,5 km/h 167 W 116 bpm 10:08
44,4 km/h
Sprint na Dlhú Luku. Sprint na Dlhú Luku. open_in_new
0,72 km  -1.7 %
 01:18
33,2 km/h
33,2 km/h 96 W 92 bpm 00:55
47,1 km/h
Sprit dlhá lúka Sprit dlhá lúka open_in_new
0,93 km  -0.8 %
 01:33
36,0 km/h
36,0 km/h 196 W 120 bpm 01:17
43,5 km/h
Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice) Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice) open_in_new
3,08 km  -0.9 %
 04:58
37,2 km/h
37,2 km/h 230 W 136 bpm 03:58
46,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up